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Prati, Gabriele | Pietrantoni, Luca

Attivi e sedentari : psicologia dell'attività fisica

2012 - Il Mulino
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179 p.

  • Includes bibliographical references.
  • Perché per alcuni di noi è così difficile praticare sport? Per rispondere occorre considerare aspetti sia psicologici sia sociali: il livello di motivazione, le convinzioni e le emozioni, ma anche l'influenza esercitata da familiari o amici, l'organizzazione dei tempi di vita, la facilità di accesso a strutture sportive o aree verdi. Nel descrivere i meccanismi alla base dell'essere attivi o sedentari, il volume presenta le strategie più efficaci che possono motivare le persone ad essere più attive e illustra gli effetti che ne derivano per il benessere psico-fisico. [Testo dell'editore].
  • 354262 characters.
  • Contains bibliography.
  • G. Prati and L. Pietrantoni teaches at the University of Bologna.
  • This title is not available for purchase in Italy