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Libro
Bases de entrenamiento deportivo para adultos mayores : procedimientos de evaluación
ID: 4478615
ISBN: 9788491484592
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Información
NOTE
- El libro titulado Bases de Entrenamiento Deportivo para Adultos Mayores: Procedimientos de Evaluación hace un abordaje actual y específico sobre la evaluación funcional de personas mayores. La evaluación es la base para la prescripción de ejercicios y la periodización del entrenamiento en función de los diferentes objetivos a ser alcanzados. El libro comienza presentando las expectativas de vida en el mundo y en España, demostrando las estadísticas sobre un envejecimiento poblacional muy rápido. El capítulo dos muestra las diferentes técnicas de antropometría que pueden ser utilizadas para la evaluación de la composición corporal de ancianos. Los capítulos tres y cuatro destacan los principales de pruebas de fuerza y resistencia muscular para ser aplicados en ancianos. Estas cualidades físicas necesitan ser mantenidas durante el envejecimiento para evitar los procesos de sarcopenia, fenómeno muy común entre los ancianos.
- El capítulo cinco apunta las pruebas que evalúan la capacidad cardiorrespiratoria. Estas pruebas pueden medir los efectos del entrenamiento físico sobre la eficiencia cardiaca. Los capítulos seis y siete presentan las pruebas para evaluar la flexibilidad y el equilibrio para los ancianos. Estas variables son importantes para la vida de los ancianos, ya que durante el envejecimiento tienden a disminuir y provocar restricciones de movimiento y aumentar el riesgo de caídas. Las caídas causan mucha preocupación a la salud pública debido a la dificultad de recuperación entre los ancianos.Esta dificultad de recuperación se aborda en el capítulo ocho con los conocimientos de análisis e interpretación de exámenes de densidad mineral ósea y los riesgos de fractura durante el envejecimiento.
- Los capítulos nueve y diez presentan las pruebas de autonomía funcional y calidad de vida, cognición, depresión, autoestima y autoimagen que pueden ser utilizados para la evaluación de las actividades de la vida diaria y para las variables psicosociales. Estas pruebas pueden sufrir variaciones mediante la participación de los ancianos en programas de actividades físicas y cognitivas. El capítulo once muestra la eficiencia del uso de cuestionarios para evaluar el nivel de aptitud física de los ancianos.
- Y finalmente, el capitulo doce presenta una batería de pruebas para evaluar el acondicionamiento físico de ancianos con pruebas funcionales y específicas. Todos los capítulos reunidos forman esta gran obra que puede ser muy útil para todos los que trabajan con personas mayores. Este libro debe formar parte de la biblioteca personal de los profesionales de la salud por contener conocimientos científicos sobre el proceso de envejecimiento, evaluación y prescripción de ejercicios para ancianos. [Texto de la editorial]
- Collected essays.
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En este volumen
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Moreno Murcia, Juan Antonio
Prólogo
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Alias, Antonio - Soares Pernambuco, Carlos. - Gomes de Souza Vale, Rodrigo
España un país envejecido
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Nodari Júnior, Rudy José - Fin, Gracielle - Aparecida de Jesus, Josiane - Caraballo, Israel
Antropometría y envejecimiento
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Gomes de Souza Vale, Rodrigo - Soares Pernambuco, Carlos. - Marcos Pardo, Pablo Jorge
Tests de fuerza muscular para personas mayores.
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Cléria Pereira Bezerra, Jani - Soares Pernambuco, Carlos. - Gomes de Souza Vale, Rodrigo
Evaluación de la resistencia muscular
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De Alkmim Moreira Nunes, Rodolfo - De Sant'Anna Amorim, Fátima - Soares Pernambuco, Carlos. - Gomes de Souza Vale, Rodrigo
Tests de evaluación cardiorespiratoria
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Vivone Varejão da Silva, Ronaldo - Silva Piza, Elisangela - Zeferino de Freitas, Wagner - Soares Pernambuco, Carlos. - Gomes de Souza Vale, Rodrigo - Caraballo, Israel
Tests de flexibilidad para personas mayores.
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Alias, Antonio - Gomes de Souza Vale, Rodrigo - Ferreira Reis, José Carlos. - Soares Pernambuco, Carlos.
Tests de equilibrio para personas mayores.
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Borba-Pinheiro, Claudio Joaquim - Walsh-Monteiro, André - Soares Pernambuco, Carlos. - Gomes de Souza Vale, Rodrigo
Densidad mineral ósea y riesgo de fracturas en personas mayores.
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Gomes de Souza Vale, Rodrigo - Soares Pernambuco, Carlos. - Ferreira Emygdio, Rogério - Marcos Pardo, Pablo Jorge - Martin Dantas, Estélio Henrique
Evaluación de la autonomía funcional
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Braga de Mello, Danielli - Ali Cader, Samária - Soares Pernambuco, Carlos. - Gomes de Souza Vale, Rodrigo - Martin Dantas, Estélio Henrique
Evaluación de la calidad de vida, cognición, depresión, autoestima y autoimagen
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De Aquino Resende, Marcelo - Moraes Ramos, Ayrton - Francsuel, Jarlisson - Santana dos Santos, Luana - Matheus, Victor
Evaluación de los niveles de actividad física en personas mayores : el uso de cuestionarios.
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Cléria Bezerra, Jani - Rodrigues Scartoni, Fabiana - De Souza Santos, Cesar Augusto - Berreto Melo, Alex Sandro - Guimarães, Andrea Carmen
Evaluación de la condición física de las personas mayores.