Meditación en la acción

Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como aavezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa Rinpoche muestraque la meditación va mucho más allá del estar sentado, ya que facilita a quien la practica desarrollar la compasión, la conciencia y la creatividad en todos los ámbito de la vida.Trungpa explora las seis actividades asociadas con la meditación en acción -generosidad, disciplina, paciencia, energía, claridad y sabiduría- para demostrar que a través de la experiencia directa se puede acceder a la sabiduría, esto es, la habilidad para ver cada situación con claridad y abordarla sin que la autoconciencia esté conectada al ego. [Publisher's text]

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