Non restare in equilibrio se puoi volare : V.E.R.A. : l'energia è il tuo vero tempo

Includes bibliographical references.

Dopo Energità. Decidere di essere eccezionali, Barbara Chiarandà ci guida in un cambio di paradigma: non è il tempo a dare valore alla vita, ma l'energia con cui scegliamo di viverla. Un nuovo umanesimo del valore: al centro non la quantità del loro tempo ma la vitalità delle persone. Non restare in equilibrio se puoi volare, è un invito potente a trasformare la paura in coraggio, la routine in significato, i giorni in intensità. Con il metodo V.E.R.A. - Valori, Esperienze, Relazioni, Azione, l'autrice offre una proposta culturale ricca di strumenti, esercizi e testimonianze per liberare, proteggere e orientare la propria energia. Un libro-manifesto per chi vuole abitare la complessità senza smarrirsi e scoprire nell'energia la più autentica forza di impatto nel mondo. [Testo dell'editore]

Assertività, motivazione e autostima.

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