2019 - Il Mulino
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La meditazione mindfulness : neuroscienze, filosofia, spiritualità
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220 p.
- La pratica della meditazione è stata coltivata in numerose tradizioni filosofiche e spirituali. Ma che cosa significa meditare? Quali benefici si hanno? Che cosa accade nel nostro cervello e nella nostra mente quando meditiamo? Nel descrivere le pratiche della meditazione secondo una prospettiva che tiene conto della loro complessità nei livelli storico-culturale, filosofico, religioso e neuropsicologico, il libro fornisce una utile guida per intraprendere un percorso di sviluppo psicologico e spirituale basato sulla mindfulness. [Testo dell'editore].
- 433871 characters.
- F. Fabbro, professor at the University of Udine, Italy.
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Informationen
ISBN: 9788815341570
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