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Nardone, Antonella

Yoga mindfulness : la mente nel corpo : un modello di lavoro a mediazione corporea, basato sul sistema dei chakra intesi come plessi psichici, per sostenere la crescita interiore e lo sviluppo della consapevolezza

2019 - Armando

277 p. : ill.

Un libro che approfondisce le tradizioni dello Yoga e della Meditazione buddhista per cercare nuove sinergie. La sua peculiarità è quella di proporre un modello di crescita interiore che si basa sulla pratica dello Yoga e della Deep Mindfulness (Dharma oriented). [Testo dell'editore]